과민성방광염: 증상과 예방법

과민성방광염은 방광을 자주 비우고, 강한 요의 감각을 일으키는 질환으로, 이로 인해 일상생활과 정신건강에 영향을 줄 수 있습니다.

이번에는 과민성방광염의 증상과 원인, 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다.

과민성방광염의 원인

과민성방광염은 대장균, 포도상구균과 같은 세균의 요도 침입에 의해 발생하는 염증입니다.

스트레스, 과로, 당뇨병은 직접적인 원인은 아니지만 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한 재발률이 높은 편이며, 특히 여성에게서 더 자주 발생합니다.

여성은 남성에 비해 요도 길이가 짧고 질과 항문 사이의 거리가 가까워 세균의 침입이 쉬우며, 장내 세균이 성관계나 임신 시 방광으로 들어갈 가능성이 더 높습니다.

따라서 여성의 과민성방광염 발생 비중이 높습니다.

과민성방광염은 요도 침입으로 인한 갑작스럽고 강한 요의 감각과 함께 소변을 참을 수 없는 강한 욕지감을 유발합니다.

잔뇨감과 빈뇨가 동반되며, 다른 질환과는 달리 전신적인 증상은 나타나지 않습니다.

요로웰은 크랜베리 분말과 베어베리잎, 서양민들레 등의 성분으로 만들어진 건강기능식품입니다. 이러한 성분은 세균의 흡착을 억제하거나 방광 소독에 도움을 줄 수 있습니다.

크랜베리 분말은 세균의 흡착을 방해하여 방광 건강을 지원합니다. 2011년 연구에 따르면, 크랜베리 분말 섭취는 소변 내 대장균의 검출률을 줄일 수 있음이 확인되었습니다.

베어베리잎과 서양민들레는 항균 및 항산화 작용, 이뇨 효과 등으로 방광 건강을 지원합니다. 특히, 재발을 경험한 여성에게 이들 성분을 섭취한 결과, 재발률이 낮아졌다는 연구 결과가 있습니다.

과민성방광염은 조기 발견과 적극적인 예방이 중요합니다. 청결을 유지하고, 적절한 식습관과 건강기능식품을 통해 방광 건강을 지켜주세요.

이상으로 과민성방광염: 증상과 예방법에 대해 알아 보았습니다.