머리 찌릿찌릿 원인 및 치료법

머리 찌릿찌릿한 통증, 원인과 치료법

머리 찌릿찌릿한 통증의 불안함

머리가 무겁거나 두통이 아니라 갑자기 머리가 찌릿찌릿한 통증을 느끼는 것은 상당히 불안한 경험일 것입니다.

 

지인 중에도 이러한 증상이 몇 달간 지속되다가 나중에야 병원에 찾아 검사를 해봤더니 뇌에 이상이 있었다고도 합니다.

 

물론 이런 증상이 뇌졸중과 연관되기도 하지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 무엇보다 먼저 체크해볼 것은 현재의 생활습관입니다.

 

머리 찌릿찌릿 원인 및 치료법

혈액순환 장애와 생활습관

혈액순환 장애는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 과식, 비만, 흡연, 카페인 과다 섭취, 불규칙한 생활, 수면의 질, 운동 부족 등이 그 중에 속합니다.

 

생활을 먼저 개선해보는 것이 필요합니다. 물론 증상이 심하거나 오래 지속된다면 병원을 찾아봐야 할 것입니다.

1. 후두신경통

• 톡! 쏘는 듯한 느낌이나 찌르는 것 같은 느낌의 통증 발생
• 원인: 감염, 혈관 영향, 종양, 물리적 충격 등
• 증상: 머리 찌릿한 통증뿐만 아니라 어지러움, 메스꺼움, 코 막힘 등

머리 찌릿찌릿 원인 및 치료법

2. 뇌신경 자극

• 피로나 뇌신경 염증으로 인한 찌릿찌릿한 통증 발생 가능
• 충분한 수면과 수분 섭취가 중요하며 규칙적인 생활 필요

3. 목어깨 경직

• 자세, 힘든 일이 원인이 될 수 있음
• 혈액순환 개선을 위해 목과 어깨를 풀어주고 바른 자세 유지가 필요

4. 편두통

• 피로, 스트레스, 음주, 흡연, 냄새, 온도 등이 원인
• 생활 습관 개선 후 증상이 계속되면 병원 방문이 필요

5. 호흡기 질환

• 비염, 축농증, 수면무호흡 등이 원인
• 수면무호흡의 경우 코골이, 목 통증, 투통 등의 증상이 나타날 수 있음

머리 찌릿찌릿한 통증은 생활습관의 개선이 중요하며, 증상이 계속되면 전문의의 상담이 필요합니다.

 

이상으로 머리 찌릿찌릿 원인 및 치료법에 대해 알아 보았습니다.